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「掌中红彩票网站」今日“白露”,昼夜温差最大的节气来了

2020-01-11 18:26:23 来源:admin

「掌中红彩票网站」今日“白露”,昼夜温差最大的节气来了

掌中红彩票网站,“秋风何冽冽,白露为朝霜。”《中国天文年历》显示,北京时间9月8日零时30分迎来昼夜温差最大的节气——“白露”。专家提醒说,白露的气候特点就是干燥。值此时节,公众要当心“秋燥”伤人。

“蒹葭苍苍,白露为霜。”白露是农历二十四节气中的第十五个节气。白露之际,正值仲秋,不仅花木依然锦簇繁盛,而且有的花的颜色较春天更艳、更丽,可谓是金桂飘香,秋色宜人。

“白露秋分夜,一夜凉一夜。”“一场秋雨一场寒,十场秋雨就穿棉。”这些民间俗语生动形象地描绘出了白露这个节气的气候特点。

气候统计资料显示,白露节气15天期间,是一年当中平均昼夜温差最大的季节,白天最高温有时可达30度以上,而夜间最低温可骤降至10度以下。所以,早出晚归的上班族一定记住出门带件外套,不要让秋风感冒了你!

夜间不知不觉在睡梦中就降温了,所以有“白露身勿露,露了冻泻肚。”的谚语。因此,公众在起居上要注意保暖,夜间睡觉时最好用薄被盖住腹部,肚脐是全身皮肤最薄弱的地方,因没有皮下脂肪最容易受凉,所以白露以后睡觉一定要盖好肚脐。

白露时节,秋风在降温的同时,把空气中的水分也吹干了,这种干燥的气候特点在中医上称为“秋燥”,很多人会出现口干、咽干、眼干、皮肤干等症状。

预防“秋燥”可涂抹润唇膏、润肤膏,多喝水,尤其是蜂蜜水。同时,还可多吃一些凉润多汁的水果,如柚子、梨、石榴、葡萄、柑橘等。

当然,简单实用的药膳、食疗对驱燥也非常有效,如莲子百合汤、芝麻菠菜、香酥山药、酱爆桃仁肉丁等,均具有清润肺燥、补气养血、健脾补肾等功效。

总之,即将进入秋风瑟瑟的季节,大家不要再贪凉,照顾好自己的健康最重要。

山东商报·速豹新闻编辑 崔妮娜

来源 齐鲁壹点

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